办公室七招有效防辐射  手机，电脑，口腔射线防护铅板生产工艺与常用标准传真机，CT室防护铅板打印机，复印机，铅板-铅门-医用铅板-纯铅板-防辐射铅板-铅板厂家-津蛟金属材料销售有限公司空调……办公室女性免不了要和这些电磁辐射源天天朝夕相处,躲也躲不开，逃也逃不掉,该如何是好呢?下面就给深受电磁辐射的白领们支个招,七招让你有效防辐射。  第一招:勿在电脑身后逗留  电脑的后面和侧面辐射较大,屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。  第二招:保持距离,别让电器扎堆  尽量远离电磁辐射源,一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视，口腔射线防护铅板生产工艺与常用标准电脑，CT室防护铅板口腔射线防护铅板生产工艺与常用标准电脑，CT室防护铅板清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。  第四招:记得关电源  不使用的电器,一定要记得关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。 第五招:及时洗脸洗手  电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹，色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。  第六招:接手机别性急手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响。 第七招:补充营养,食疗抗辐射  多吃一些富含维生素A，维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜，白菜，豆芽，豆腐，红枣，橘子以及牛奶，鸡蛋，动物肝脏，瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。